La diffusion de la cigarette électronique est considérée principalement comme une tendance populaire chez les jeunes. Elle cache également d’importants bienfaits pour la santé. Le vapotage est une action à l’ordre du jour qui peut vraiment aider les fumeurs à décider d’arrêter de fumer des cigarettes classiques.
Les liquides pour cigarettes électroniques ne contiennent pas de tabac. Ce sont des liquides qui peuvent être aromatisés selon les goûts et qui, selon le modèle choisi, produisent une vapeur plus ou moins dense. Si vous êtes un ancien fumeur de cigarettes ou un débutant, vous pouvez lire cet article qui parle des avantages de la cigarette électronique.
Cigarette électronique : ses bienfaits
La cigarette électronique est un outil pour lutter contre le tabagisme. Sur https://www.taffe-elec.com/ vous pouvez découvrir le modèle qu’il vous faut et le liquide qui vous convient. Elle dispose de plusieurs atouts qui vous aideront suffisamment.
Pas de traumatisme initial
La cigarette électronique permet de passer d’un gros fumeur à un non-fumeur sans traumatisme. Des années de gestes et d’habitudes sont difficiles à abandonner et dissuadent souvent les gens d’abandonner.
Pour ceux qui fument depuis de nombreuses années, le simple fait d’allumer une cigarette détend et donne satisfaction. Sans parler du fait de porter la cigarette aux lèvres et d’inhaler la fumée, geste automatique auquel on ne peut facilement renoncer. La cigarette électronique permet de maintenir ce rituel sans stresser le cerveau du fumeur.
Augmentation de la capacité respiratoire
En utilisant une cigarette électronique, vous n’aurez pas à absorber toutes les substances nocives contenues dans une cigarette à combustion classique. Seule la vapeur est inhalée ce qui n’endommage pas la capacité respiratoire.
Alors adieu à l’essoufflement et à la respiration sifflante. En utilisant la cigarette électronique, vous pouvez avoir une récupération assez rapide de la capacité pulmonaire.
Poumons sains
La vapeur générée par les cigarettes électroniques n’irrite pas les poumons. Les liquides utilisés sont à base d’eau et n’endommagent donc pas les poumons. De plus, les fumeurs peuvent retirer certains avantages et obtenir un soulagement presque immédiat. La vapeur générée par l’e-cig assure la propreté des voies respiratoires de l’excès de mucus et de mucosités. Elle purifie des années de dommages et d’irritations causés par la fumée.
Récupération du goût et de l’odorat
Le goût et l’odorat sont deux sens qui sont durement touchés par le tabagisme. Il ne s’agit pas d’un effet immédiat, mais cela au fil des années. Le goût et l’odeur subissent une diminution notable et progressive.
Les papilles et les cellules sensorielles sont endommagées par une exposition prolongée aux fumées chaudes produites par la combustion des cigarettes classiques. Elles sont aussi en permanence irritées par les nombreuses substances nocives qu’elles contiennent. Le passage à la cigarette électronique permet de récupérer la sensibilité de ces cellules et donc du goût et de l’odorat.
Reprendre le sport
La plupart des gros fumeurs savent combien d’efforts il faut pour faire du sport quand on est essoufflé et pour cela, ils abandonnent. Faire du sport, ou en tout cas une activité physique, est très important, surtout après 40/50 ans.
Or fumer et faire de l’activité physique sont deux choses incompatibles. En effet, fumer endommage non seulement la capacité respiratoire, mais ralentit également la récupération de l’haleine.
En passant à la cigarette électronique, vous pouvez choisir le club de sport qu’il vous faut et reprendre vos activités sportives. En effet, elle améliore significativement, mais en continu la santé des poumons et des bronches. Cela vous permet ainsi de mieux respirer et de récupérer rapidement votre souffle.
L’activité physique est importante et peut être une bonne incitation à arrêter de fumer. Mais ce n’est pas facile. En outre, avec une e-cig, vous pouvez réussir et gagner en santé et plus encore.
Le « coup dans la gorge »
On ne peut pas parler de cigarette électronique sans évoquer ce faux mythe : le « coup à la gorge ». C’est le principal sujet de débat de tous les fumeurs contre l’e-cig. Un gros fumeur reproche à la cigarette électronique de ne pas procurer la même sensation qu’une cigarette normale, le soi-disant coup à la gorge.
Il s’agit de la satisfaction d’une bouffée complète, qui « remplit » la bouche de fumée. Mais, comme mentionné au début, c’est un faux mythe. En effet, il existe des modèles de cigarettes électroniques qui permettent le réglage de la bouffée. Cela permet de restituer la sensation donnée par la cigarette traditionnelle, satisfaisant même les fumeurs les plus exigeants.
Liquides personnalisables
Ceux qui décident de passer à la cigarette électronique sont conscients qu’il n’est pas possible de le faire sans nicotine. Rappelons que la nicotine provoque une addiction. C’est justement elle qui est la coupable de la difficulté que l’on rencontre à arrêter de fumer.
Grâce aux liquides personnalisables, il est possible de choisir non seulement l’arôme de la cigarette électronique, mais aussi la quantité de nicotine. Il est aussi possible d’acheter divers liquides pour changer le goût. Cela permet de diminuer le taux de nicotine jusqu’à zéro, ou presque.