La santé et le bien être font probablement partie de vos préoccupations comme pour la plupart des français. De ce fait, il est important de vous exposer différents sujets qui vont vous apprendre à prendre soin de vous pour vous sentir plus épanoui mais également de nombreux conseils sur la santé à appliquer au quotidien pour vous assurer une forme au top.
Vous devrez alors respecter un certain nombre de règles qui vous permettront de tirer des bénéfices immédiats ou sur la durée des changements mis en place. Les articles variés vous donneront plusieurs pistes pour améliorer votre santé.
La douche est un rituel que vous faites plusieurs fois par semaine, voire tous les jours. Mais tout ce savonnage, se couvrir de mousse, se rincer et se chauffer au jet d’eau chaude pourrait être très dommageable pour la peau. « Le problème le plus grave que nous rencontrons chez les patients âgés est lié …
6 erreurs dans la douche qui peuvent vraiment nuire à la santé Lire la suite »
Au fond que recherchez-vous vraiment lorsque vous passez à l'acte en matière de coloration cheveux ? Une couleur profonde, une brillance extrême, une douceur velours et une force à toute épreuve… vous répondez “Oui” à tout bien sûr ! Notre couleur naturelle n'est pas toujours celle que l'on voudrait avoir et le changement a du …
Dites “stop” au dégât capillaire causé par les colorations chimiques ! Lire la suite »
C’est au mois de novembre que l’État a choisi depuis l’année 2016 pour accompagner des centaines de milliers de Français dans cette initiative. Pendant un mois, tous ceux qui se sont inscrits essaieront d’arrêter de fumer en espérant que la plupart puissent prolonger cet effort et tendre vers un arrêt définitif. Pour mettre les meilleures …
En novembre, je participe au mois sans tabac Lire la suite »
Les maux de dos concernent un grand nombre de français. Douleurs lombaires, sciatiques, douleurs cervicales et contractures sont autant de manifestations qui sont souvent rencontrées. Face à la recrudescence de ce type de problème, plus d’informations sur le site physiothubert.com vont permettre de comprendre l’intérêt de la physiothérapie. Permettant de traiter tous types de douleurs …
Comment soulager son dos grâce à un physiothérapeute ? Lire la suite »
Connue pour ses vertus hydratantes et diététiques, la noix de coco est la vedette d’une alimentation équilibrée ou d’un soin pour peau et cheveux. Utilisée sous forme de différentes manières et substances on a pu extraire de la noix de coco l’eau, le lait la crème de coco mais aussi la farine de coco. Nous …
Pourquoi faut-il opter pour la farine de coco? Lire la suite »
