Santé / Bien-être

La santé et le bien être font probablement partie de vos préoccupations comme pour la plupart des français. De ce fait, il est important de vous exposer différents sujets qui vont vous apprendre à prendre soin de vous pour vous sentir plus épanoui mais également de nombreux conseils sur la santé à appliquer au quotidien pour vous assurer une forme au top.

Vous devrez alors respecter un certain nombre de règles qui vous permettront de tirer des bénéfices immédiats ou sur la durée des changements mis en place. Les articles variés vous donneront plusieurs pistes pour améliorer votre santé.

Flambée tarif complémentaire santé

Selon le résultat d’une analyse effectuée par l’association des consommateurs UFC-Que Choisir, l’inflation médiane des tarifs des complémentaires santés est lourde cette année 2020. En effet, cela monte de 5 %, voire plus. Ces chiffres de l’UFC-Que Choisir sont la conclusion d’une analyse d’environ 500 contrats venant de 86 organismes de complémentaires santés différentes. Pendant …

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Le sevrage tabagique : quelles sont les solutions efficaces ?

Voulez-vous arrêter avec la prise du tabac ? Si c’est le cas, vous venez de prendre une bonne décision. Vous pouvez y arriver. Dans cet article, découvrez quelques astuces pouvant vous permettre de finir avec la consommation du tabac. Optez pour la cigarette électronique Les expériences ont montré que les vapoteurs fument en moyenne moins …

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Donner un coup de jeune à son visage grâce au peeling

Aujourd’hui, nombreuses sont les techniques proposées pour retrouver un visage frais et rajeuni. Parmi les plus prisées, le peeling présente des avantages particulièrement intéressants. Avant de vous lancer, nous allons vous présenter dans cet article toutes les informations sur cette technique de médecine esthétique. Le peeling du visage, qu’est-ce que c’est ? Le peeling est une …

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Ceinture post-partum : avis, prix et références

Nous vous parlions il y a peu d’une alimentation propice à une bonne santé. Si vous avez pu suivre nos conseils, c’est tant mieux. Mais sachez que ce n’est pas toujours suffisant. Des événements comme l’accouchement sont des épreuves qui laissent également de grandes traces sur le corps. On désire alors récupérer son corps d’avant …

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Maladies cardiovasculaires : les bienfaits du sport

Faire du sport régulièrement peut réduire considérablement la survenue des maladies cardiovasculaires. Dans le cadre de la prévention de ces dernières, la pratique d’un exercice physique intense ou modéré est tout indiquée. Dans cet article, nous vous exposons les bienfaits du sport par rapport aux maladies cardiovasculaires. Le sport pour réduire les risques de maladies …

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